Dins l'àmbit de l'Ecologia Emocional es mostra la metàfora del tamboret de 3 peus com aquell seient que roman molt estable quan els seus travessers i peus són alineats els uns amb els altres.
 |
| El tamboret de 3 peus |
D'aquesta manera podem establir els peus com l'eix PEA (Pensament - Emoció - Acció) que s'interrelaciona amb els travessers Jo - els Altres - el Món.
Com més equilibrades siguin aquestes relacions, més estable serà el nostre tamboret i més estable serà el nostre ÉSSER.
L'escola de les emocions ofereix el taller "el tamboret de 3 peus" per pensar i apreciar com és el nostre Jo i com interactua amb els Altres i amb el Món, com rebem de fora endins, què fem de dins enfora, què podem entendre com a coherència, si podem definir una coherència "universal", què passa quan fem allò que volem fer, la importància de l'acció... En definitiva, com ens asseiem al nostre tamboret?
I és que no hi ha res com seure en el nostre tamboret ben estable!
Sessió 1: "Què faig amb el meu món?". El Món.
Sessió 2: "Què és la felicitat?". Els altres.
Sessió 3: "Quina feinada reconèixer el meu interior!". Jo.
Sessió 4: "Penso, m'emociono, faig". El tamboret de 3 potes.
